Самое главное - не ешьте ничего сладкого, если хотите приобрести здоровое мускулистое тело. Картофель, рис, белый хлеб, сдоба, лимонады, всякие там разрекламированные соки с красителями, усилителями вкуса и прочей химией - тоже необходимо вычеркнуть из ежедневного рациона.
Ну и, само собой, не употребляйте алкоголь и не курите.
__________________
Они намерили жизнь себе на тысячу лет,
Будто хищные звери со взлядом Истца.
Мама, подари мне пистолет!
Я буду хранить этот дар до конца.
|